Las mejores máscaras Cpap para los que duermen de lado

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¿Quiere saber cómo elegir las mejores mascarillas CPAP para personas que duermen de lado? Bueno, seamos sinceros, encontrar la mejor máscara es muy importante, le guste o no. Este artículo es un artículo crítico para ésos decididos a utilizar CPAP como solución para sus problemas en dormir. Esto es absolutamente verdad que las máscaras típicas de CPAP no son tan fáciles de utilizar.

Por esta razón, necesitamos encontrar un antifaz adecuado que nos funcione bien. Con tantas opciones para elegir en el mercado hoy en día, surge la pregunta, ¿cómo podemos encontrar la mejor para los que duermen de lado?

Afortunadamente, hay algunos consejos que pueden ayudarle a encontrar la adecuada sin perder demasiado esfuerzo y dinero. A continuación, le ofrecemos algunos consejos que debe conocer a la hora de comprar la mascarilla disponible en el mercado, que abarca diversas marcas, modelos y precios.

Las mejores máscaras Cpap para los que duermen de lado

Resmed Airfit P10ResMed Swift FXPhilips Respironics Nuance ProFisher and Paykel Opus 360
Nasal PillowNasal PillowNasal pillowNasal Pillow
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Elija los tipos adecuados para los que duermen de lado

Hay cientos de máscaras cpap que están disponibles para comprar en Internet, debe ser abrumador para usted para elegir uno de los cientos.

Ver mi opinión sobre la máscara cpap recomendada para los que duermen de lado

Puede que le preguntes a tu amigo que tiene problemas de apnea del sueño «¿cuál es la máscara cpap más cómoda? » y después de probarla no se cierra como pensabas (te hace dormir bien y cómodo usándola), el problema es que si funciona con ellos no significa que vaya a funcionar para ti

En este artículo te ayudaremos a acortar los tipos de la máscara y podrás elegir cuál es la perfecta para ti, aquí están los 7 tipos :

  • Cara completa
  • Híbrido
  • Nasal
  • Almohada nasal
  • Punta nasal
  • Oral
  • Cara total

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CARA COMPLETA

full face cpap mask

Esta máscara está diseñada para cubrir y sellar la boca y la nariz en forma de triángulo y se sujeta por 4 puntos en el arnés. Esta máscara suele ser utilizada por las personas que respiran por la boca mientras duermen y, por lo general, estas personas han probado la máscara nasal con correa de la barbilla, pero no funciona para ellos.

Esta máscara se ajusta mejor a la cara que otras máscaras, pero algunas personas la encuentran incómoda porque bloquea la visión y tiene una forma voluminosa y pesada.

Si sueles ver la televisión antes de dormir, es mejor que no elijas este antifaz porque te decepcionará.

HYBRID

hybrid cpap mask

Parece que el científico (o quienquiera que haya hecho esto) escuchó las quejas de la gente sobre las máscaras faciales y trató de hacer una nueva máscara que no bloqueara la visión del usuario y fuera menos voluminosa.

Y ha nacido, la máscara híbrida es un cruce de la máscara facial y la máscara oral que tiene todas las funciones de la máscara facial (cubrir la nariz y la boca, sellar perfectamente, etc) sin tener la forma a granel, es la forma de la máscara oral, la única diferencia es que cubre su fosa nasal también.

su diseño es mucho menos voluminoso que el de una máscara facial completa (porque está diseñada como una máscara oral) y tiene un campo de visión claro (ya que esta máscara no tiene soporte en la frente).

NASAL

nasal cpap mask

La máscara nasal es el tipo de máscara más simple de su familia, esta máscara gana su popularidad porque tiene un diseño simple, cómodo y fácil de usar.

Esta máscara tiene la forma de un triángulo que se coloca en la nariz pero no cubre la boca, por eso algunos usuarios utilizan esta máscara junto con la correa de la barbilla para asegurarse de que no respiran por la boca (porque cuando utilizan la boca para respirar siguen teniendo el problema de la apnea del sueño).

Su diseño simple hace que esta máscara sea más cómoda que la máscara facial completa y no bloquea su campo de visión, pero esta máscara no sella tan bien como la máscara facial completa, por lo que puede deslizarse mientras duerme.

ALMOHADA NASAL

nasal Pillow CPAP mask

La almohada nasal es la evolución de la máscara nasal, si la máscara nasal cubre toda la nariz, esta máscara sólo cubre las fosas nasales con una almohada suave (por eso la llaman almohada nasal)

Aunque la almohada es suave, algunos usuarios han informado de que esta almohada les irrita las fosas nasales. Esta máscara tiene cada vez más adeptos porque tiene la forma más sencilla. Cuando los usuarios la usan, sienten que no están usando ninguna máscara y superan su apnea del sueño.

Esta máscara normalmente se sujeta con un arnés, pero algunas máscaras tienen un diseño de bucle en la oreja, a pesar de que esta máscara tiene un diseño más simple, esta máscara puede soportar una gran presión de flujo de aire de las máquinas de cpap, pero esta máscara no tiene el mejor sello, si usted se mueve mucho mientras duerme esta máscara puede moverse alrededor d de sus fosas nasales.

Casi todas las máscaras de este tipo le ofrecen un ajuste de todas las tallas.

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PRONTO NASAL

nasal prong cpap mask

Aquí hay otra evolución del tipo de máscara nasal. Presentamos la máscara nasal con púas, que es casi igual a la máscara nasal con almohada, la única diferencia es que esta máscara llega más profundamente a la fosa nasal.

Algunas personas informaron que sus fosas nasales se irritaron después de usarlo

ORAL

oral cpap mask

A diferencia de otras máscaras, la máscara oral suministra oxígeno a través de la boca, su diseño exterior utiliza un cojín ovalado y el diseño interior tiene algunos amortiguadores para ayudar a abrir la boca (y respirar a través de ella) y para mantener la máscara en su lugar.

CARA TOTAL

total face cpap mask

Puedes imaginarte por su nombre, esta máscara sella alrededor de toda tu cara (nariz, boca, etc) con una gran máscara ovalada, esta máscara sostenida por 4 puntos de arnés en la mejilla y la cabeza.

Si has probado otros tipos de mascarillas y no te funcionan, la mascarilla facial total es la última que necesitas.

Determine su presupuesto

consider your budget

En primer lugar, es muy importante determinar su presupuesto, ya que le ayudará a limitar su elección. Al determinar primero su presupuesto, la siguiente lista, como la determinación del modelo o el modelo, será mucho más fácil. Si el presupuesto no es un problema, puede ignorar estos consejos

¿Duermes con la boca abierta y respiras por ella

sleep with open mouth

Pregunta a tus compañeros de habitación «¿tengo la boca abierta mientras duermo y respiro a través de ella?» Si es así, se recomienda conseguir una mascarilla facial completa, ya que puede cubrir la boca y la nariz también. O si no te gusta el diseño voluminoso puedes usar una correa de la barbilla junto con otros máscara (que la correa de la barbilla puede hacer que su boca cerrada mientras usted está durmiendo) [Ver mi post sobre Cómo elegir la mejor correa de la barbilla CPAP para la apnea del sueño].

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Las máscaras deben seguir sellando toda la noche

Si te mueves a menudo mientras duermes, debes elegir una máscara que pueda mantener el sellado aunque te muevas mucho mientras duermes y si tienes vello facial (bigote o barba) será difícil elegir la máscara que pueda mantener el sellado mientras duermes.

Es difícil encontrar la talla adecuada

Hard to find the right size

Un tamaño de máscara será diferente para otra máscara, una máscara pequeña puede ser de tamaño medio en otra. Por lo tanto, encontrar el tamaño correcto de la máscara para su cara puede ser un reto, más aún si usted tiene una forma especial de la cara (más ancha que la media, barbilla muy estrecha, nariz grande, etc.).

Vigile la presión de su máquina CPAP

watch your cpap machine pressure

Si su máquina está configurada a una presión de 14 o superior, podría tener problemas con la máscara Nassal Pillow y la máscara Nasal Pong

Un montón de clientes satisfechos

happy customers

Una vez que haya determinado su presupuesto, también hay otros aspectos que debe tener en cuenta.

Usted puede considerar elegir la máscara que tiene un montón de buenas críticas, que significa que realmente funciona para ellos y podría ser para usted

Considere primero el tamaño, el ajuste y la comodidad antes de cualquier cosa

Consider Size, Fit, and Comfort First Before anything

Hay tres aspectos importantes que debe tener en cuenta a la hora de comprar la mejor mascarilla CPAP para dormir de lado.

Estos aspectos principales son el tamaño, el ajuste y la comodidad. De hecho, una máscara que no se ajuste bien no te resultará cómoda. Así que tómate un tiempo para encontrar una adecuada teniendo en cuenta estos tres aspectos.

¿Quieres saber cómo limpiar el equipo de cpap y los problemas comunes de la máscara de Cpap y cómo solucionarlo?

Considere algunas cuestiones de salud

health issue

También hay otra consideración importante que debes hacer al elegir una mascarilla CPAP. Por ejemplo, si hay algunas zonas de tu cara que pueden irritarse fácilmente, asegúrate de decírselo.

Otro ejemplo es que si tienes vello facial, es importante que elijas uno que funcione mejor para la zona irregular y así no se filtre fácilmente.

¿Necesita realmente una visión?

vision

Lo más probable es que quiera utilizar la mascarilla mientras realiza otras actividades como ver la televisión, leer o incluso llevar gafas, en tal situación, es importante encontrar una mascarilla que no bloquee su campo de visión.

Pero si no lo necesitas puedes no tener en cuenta estos consejos

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Reflexiones finales

Una vez que haya conocido algunos aspectos a tener en cuenta en la búsqueda de una máscara CPAP, le ayudará mucho a la hora de comprarla con tantas opciones a tener en cuenta. Dado que una máscara CPAP está destinada a ayudarle a dormir mejor, elegir una incorrecta puede ser bastante fatal.

  • Por ejemplo, una incorrecta puede causar irritaciones faciales como moretones, manchas y llagas.
  • Las fugas de aire también pueden hacer que la máscara sea ineficaz.
  • Si se equivoca, no se sentirá cómodo, por lo que debe tomarse su tiempo para elegir el más adecuado.

Si ha conocido estos aspectos, por último, pero no por ello menos importante, asegúrese de que la mascarilla CPAP que desea comprar viene con piezas de almohadilla reemplazables. Estos son algunos consejos importantes

Notas :

  • Algunos diseños de máscaras le ofrecen un clip rápido para la cabeza que puede ayudarle a ponerse o quitarse la máscara fácilmente sin necesidad de reajustar el tamaño
  • La mayoría de las máscaras de almohada nasal incluyen todos los tamaños de ajuste.
  • Asegúrese de ver la opción de devolver el seguro en el sitio

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